Поделиться ссылкой:
Это действительно важно для организма, так как, очищаясь от вредных и ненужных веществ, он начинает работать лучше.
Способов очищения достаточно много, но в последнее время предпочитают выбирать народные средства. Предлагаю один из моих любимых рецептов.
ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА
1 неделя: 1 десертная ложка муки + 100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертные ложки муки + 100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертные ложки муки +150 г сметаны или кефира
Муку можно приготовить самостоятельно, семена смолистого льна перемолоть в кофемолке! Ешьте эту смесь вместо завтрака. Сметана может быть заменена любым кисломолочным продуктом.
Здоровья всем на долгие года.Друзья .полюбите себя и занимайтесь своим здоровьем.это совсем не трудно.