Поделиться ссылкой:
Людей старшего поколения очень часто беспокоит бессонница ,я предлагаю свои народные рецепты .лично мне помогают. 1. 1 столовая ложка меда растворите в 1 стакане минеральной воды .добавьте сок лимона 1/2 лимона . Пейте на тощак за один прием 10 дней.повторите через месяц .если нет у вас повышенной кислотности желудка. 2. 1 стакан теплого молока и 1 чайная ложка меда .мед запиваем теплым молоком .но не горячим .И еще хорошо скушать маленький кусочек сыра . Пробуйте ! Если помогает подписывайтесь на мой блог.будет много интересного и дальше.