Поделиться ссылкой:
Если прямо перед сном до 12 вечера вы съедаете два яичных белка и ложитесь спать — на утро можете увидеть, как куда-то слетело 300-500 .
Не нужно белки глотать сырыми, сварите яйца или пожарьте на сковородке (только белки, без масла и соли). Можете специи туда добавить и даже сделать белковый омлет с грибами.
От себя добавлю, что я пробовала данный метод в качестве эксперимента (иначе бы не писала эту статью) и вес действительно ушёл.
Сколько времени этот метод будет помогать.да ,пока кушайте это на ночь.
Статья несёт только ознакомительный характер. При любых вопросах обращаться к специалисту.