СУПЕР — МАСКИ ОТ МОРЩИН ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ .

Тщательно разомните мякоть одного спелого банана. Добавьте  1 столовую ложку мёда и 2 столовых ложки сливок  или жирной сметаны (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь 1/2 чайной ложечки свежего отжатого лимонного сока). Тщательно перемешайте смесь до однородного состояния и нанесите на чистую распаренную кожу лица.

Через 20-30 минут смойте остатки средства тёплой  водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки или качественного зелёного чая.

Рецепт 2

Разомните в однородное по консистенции пюре мякоть половины спелого банана. Смешайте готовую массу с одним яичным желтком и 1 чайной ложечкой оливкового или подсолнечного масла.

Нанесите ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и  шеи Оставить на  20-30 минут. Остаток маски по окончании процедуры легко смыть теплой водой..

Рецепт 3

Необходимо смешать одну столовую ложку пюре из банановой мякоти с 1 чайной ложечкой лимонного сока и одном сырым куриным белком. Теперь нужно взбить всю смесь в миксере до получения однородной пасты, после чего нанести на кожу лица тонким слоем и оставить на  20-30 минут.

По завершении указанного времени следует  теплой водой, а затем протереть кожу ватой смоченной в настое лекарственной ромашки ( 1 чайная ложечка сырья на 1 литр горячей  воды).

Рецепт 4

Необходимо растолочь половинку мякоти   банана в пюре и смешать с измельчённой в кашицу средней долькой апельсина.

Готовую смесь наложите ровным слоем на поверхность лица и шеи. Примерно через  20 минут смойте остаток смеси тёплой  водой.

По окончании процедуры следует протереть кожу свежим соком из молодых побегов алоэ (аккуратно срежьте молодые стебли растения, заверните их в полиэтиленовую плёнку и положите на одну неделю на нижнюю полку холодильника).

Маски следует делать 1 — 2 раза в неделю курсом 10-12 процедур.

   Оставайтесь всегда красивыми и привлекательными.

НЕМНОГО О ПОЛЬЗЕ ХЛЕБА НА ЗАКВАСКЕ.

В наше время полезнее покупать и употреблять хлеб на закваске .

У данного хлеба много полезных свойств. При брожении такого продукта выделяется молочная кислота. Именно поэтому такой хлеб намного полезнее по сравнению с дрожжевым.

Молочная кислота благотворно влияет на работу кишечника, она уничтожает гнилостные бактерии, налаживает нормальную микрофлору. Её свойства оказывают положительное влияние на иммунитет.

В процессе переработки пищи разлагается фитиновая кислота, которая содержится в злаковых культурах. В результате этого образуются полезные микроэлементы, которые может усваивать организм.

В хлебе на закваске содержится небольшое количество углеводов, он имеет низкий гликемический индекс. Это позволяет употреблять хлеб на закваске людям, следящим за своей фигурой. Так как употребляя, этот хлеб не растет жир на животе и бедрах. И еще он полезен для диабетиков.