ВЕКИ БЕЗ ЕДИНОЙ МОРЩИНКИ.

Веки без единой морщинки: возьмите этот обычный продукт из холодильника, и вы забудете о старении!
Чаще всего первые возрастные изменения появляются в области глаз. Кожа век тонкая, нежная и постоянно подвергается воздействию внешних провокаторов, стрессов, недостатка витаминов, а также полноценного сна.
Существует множество косметических средств для ухода за кожей век, но самыми эффективными были и будут те, которые подарила нам сама природа. Используя маски на основе яйца, можно отбелить кожу вокруг глаз, сделать ее более свежей, упругой, разгладить мелкие морщинки. Это не продукт, а настоящая находка!

1. Маска из яичного белка
Самый простой, но не менее эффективный способ улучшить состоянии кожи век — это использовать яичный белок в чистом виде.
Тебе понадобится всего лишь 1 белок и ватный диск. Нанеси белок на кожу вокруг глаз. Держи веки закрытыми и дай белку полностью высохнуть. Смой маску прохладной водой и наслаждайся результатом!
2. Этот рецепт будет верным помощником в борьбе с «гусиными лапками».
В равной доле смешай яичный белок, ячменную муку и мёд. Полученную смесь нанеси на область вокруг глаз на 20 минут, затем смой прохладной водой. Такая маска поможет разгладить мелкие морщинки и освежить кожу вокруг глаз.
3. Следующая маска поможет снять припухлость и быстро избавиться от мешков под глазами, а так же разгладить мелкие морщинки.
Тебе понадобится: 2 охлажденных желтка, 1 ч. л. цветочного мёда и 1 ч. л. оливкового либо абрикосового масла. Все ингредиенты смешай миксером и скорее наноси на кожу вокруг глаз. Данная процедура займет не дольше получаса, а результат тебя приятно удивит!
4. А вот эффективное средство, которое поможет подпитать сухую и уставшую кожу век.
Смешай 1 яичный желток, чайную ложку оливкового масла и сок половины лимона. Такую маску нанеси на 20 минут, после смой ватным диском с прохладным молоком. Результат — здоровая и свежая кожа!
5. Ошеломительный эффект оказывает добавление молока в яичную маску для век. Усилить питательное действие поможет добавление небольшого количества смеси для детского питания.
И помни, что любую маску нужно наносить только на чистую кожу без макияжа!

ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ТЕХ КТО ХУДЕЕТ.

ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ТЕХ КТО ХУДЕЕТ.

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.

6. Продукты, которые вам приятно есть:
Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите — яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п. взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.

7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:Зеленый чай апельсиновый сок, разбавленный водой брусника ягодные морсы и лимонады без сахара сельдерей и сок из него.

8. Продукты, которые будут всегда с вами: Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.

9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:
Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.

10. Продукты, которые вас поддержат:
Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.

Лeчит мятa нeвpaлгию,
Свeкoлкa — гипepтoнию,
Зeмляникa гoнит coль,
А шaлфeй — зубную бoль,

Аpбуз кушaй пpи нeфpитe,
А бpуcнику — пpи apтpитe,
Чтoбы былo бoльшe cил,
Πoмни ты пpo дeвяcил.

Κлюквa вылeчит циcтит,
Рeдькa — кaшeль и бpoнхит,
Γoлoвную бoль — кaлинa,
А пpocтуду — чaй c мaлинoй.

Πeчeнь пoдлeчи pябинoй,
Сepдцe — мятoй и кaлинoй,
Чтoб зaбыть o диaбeтe —
Тoпинaмбуp eшь вce лeтo.

Аcтму вылeчи иccoпoм,
Μoчeвoй пузыpь — укpoпoм.
Рaны, язвы, гeмoppoй —
пoдopoжникoм пpoмoй.
Κoль oтeки у тeбя —
хвoщ пoпeй и ceмя льнa,

Μaжь мoзoли чиcтoтeлoм,
А вecнушки — тёpтым хpeнoм.
Звepoбoй нe зaбывaй,
Чaй c ним чaщe пoтpeбляй.

Πeй шипoвникa нacтoй — будeшь бoдpый, мoлoдoй.