Рубрика: красота и здоровье

Глицериновая

Компоненты маски, используемой против увядания кожи, разгладят поры и уменьшат неглубокие морщины. Состав питает кожу и продлевает молодость.

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка растительного глицерина;
• 2 капсулы витамина Е;
• масло жожаба.

Способ приготовления и применения:

1. Разрезать капсулы витамина Е и добавить их в глицерин и масло.
2. Перемещать все и покрыть жидкостью лицо и шею.
3. Оставить на полчаса, после чего тщательно умыть лицо.

При ежедневном применении маска будет увлажнять и заживлять кожу.

Скоро лето! Дорогие женщины давайте позаботимся о своей красоте.Хочу предложить несколько рецептов масок для кожи. Выбирайте !Первый рецепт. Для жирной кожи. Питание.

— 2 чайные ложки меда;

— 20 капель сока лимона;

— 1 столовая ложка маложирной сметаны;

Нужно лишь смешать в миске все ингредиенты до однородного состояния, нанести массу на лицо и подержать от 20 минут до получаса, после чего смыть теплой водой. Питает кожу, придаст ровный цвет, сияние и красоту.

⠀

Второй рецепт. Для сухой кожи. Питание.

— 1 яичный желток;

— 2 чайных ложки молока;

— 1 столовая ложка мелких хлопьев овсянки;

⠀Хлопья Геркулес залить очень теплым молоком, оставить немного размокнуть (15 минут). Взбить вилкой яичный желток и перемешать с хлопьями. Затем нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Питает сухую кожу, избавляет от ощущения стянутости и шелушения, делает ее нежной и бархатистой.

⠀

Третий рецепт. Для нормальной кожи. Питание.

Нормальная кожа, она тоже нуждается в питании и уходе. Возьмите и раздавите 6-7 ягод белого винограда любого сорта, удалите все косточки и кожуру, соедините с 1 столовой ложкой сметаны. Массу нанесите на лицо, держите 20-25 минут, смойте теплой водой. Заживляет даже раздражения на коже.

⠀

Четвертый рецепт. Маски для жирной кожи. Увлажнение.

Жирную кожу поможет увлажнить данный рецепт: 1 яичный белок смешать с 20 мл жидкого меда до однородной массы. Далее нужно добавить 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо, оставьте на 20 минут. Смойте сначала теплой водой, затем сполосните лицо холодной.

Пятый рецепт. Маски для сухой кожи. Увлажнение.

Сухость отлично устраняется маской из творога: смешайте 30 г творога с 2 столовыми ложками молока, подогретого до температуры тела. Доведите массу до однородной консистенции, без комочков. Маску нанесите на кожу на 15 минут. Смойте теплой водой.

⠀Будьте красивыми и ухоженными всегда,независимо от времени года!

Скоро весна! Дорогие женщины, давайте будем стройными и красивыми !

Жиросжигающий напиток — волшебство имбиря, меда и фруктов!

Ингредиенты:
— корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
— красные яблоки — 10-12 штук
— цедра и сок 2-х лимонов
— натуральный мед по вашему вкусу
— 1-2 палочки корицы
— вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам — проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь — это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.

Лимон — источник витамина С.

Мед — кладезь полезных веществ.

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки — источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Приготовление:
Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

Диетологи рекомендуют не покупать хлеб в нарезке, поскольку его обрабатывают консервантами. Обычные батоны и «кирпичики», которые не нужно разрезать самому, гораздо полезнее для здоровья.

Как отмечается, продажа хлеба в нарезке — маркетинговый ход. Потребителям нравится покупать что-то готовое, так как это экономит их время. Однако такой хлеб дороже и хуже целого.

Нарезанная хлебная продукция портится быстрее, потому что при нарезке увеличивается площадь, на которой может образоваться плесень. Как рассказала диетолог , ломтики хлеба обрабатывают консервантами на основе этилового спирта и аскорбиновой кислоты.

Кроме того, ножи, которые разрезают хлеб на заводе, смазывают специальным маслом. В результате кусочки не слипаются и красиво выглядят. Но сам продукт при этом становится вредным для здоровья.

Диетологи советуют покупать хлеб с коротким сроком годности и хранить его завернутым в бумагу или в полотенце. Такой способ помогает предотвратить образование плесени.