Поделиться ссылкой:
При нервном возбуждении, раздражительности ,бессоннице хорошо помогает чай приготовленный : 2 части- листьев мяты перечной ,1 часть- корня валерианы, 2 части -листья вахты трехлистной ,1 часть -шишки хмеля . Все смешать и 2 ст.ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка ,настаивать 20 минут.процедить. Пить по 1/2 стакана утром ,днем и на ночь. При нервных расстройствах ,сердечной слабости эффективен следующий сбор : а) трава пустырника — 1 часть, трава сушеницы — 1 часть .цветки боярышника — 1 часть,ромашка аптечная — 1 часть, Все части трав смешать .Из этой смеси 1 ст.ложку заливают 1 стаканом кипятка .настаивают.лучше это делать в термосе .время настаивания 8 часов. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.через 1 час.после еды. б)трава пустырника- 1 часть,плоды тмина -1 часть .плоды фенхеля — 1 часть,корень валерианы — 1 часть. Все перемешать. Из этой смеси 2 ст.ложки заварить 2 стаканами кипятка .настаивать до охлаждения .Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин.до еды . Успокаивающе действует и ванна с экстрактом хвои. Для ее приготовления возьмите веточки сосны с шишками .залейте холодной водой и прокипятите 30 минут ,затем закройте крышкой и настаивайте 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет.На ванну требуется 1.5 литра экстракта.
юмор